- Đệ nhất mỹ nhân Đài Loan khoe vòng eo 56 ở tuổi U60
- Bà mẹ 2 con lấy lại vòng eo 64cm: Bí quyết ở thứ tự ăn uống và thời điểm tập yoga siết mỡ trong ngày
- “Tiểu Jennie” ăn bạt ngàn nhưng eo vẫn thon vì mỗi ngày gập bụng 800 lần nhưng đó chưa phải tất cả
- Mỹ nữ từng tăng 6kg/ngày có body đỉnh đến mức netizen phải thốt lên: “Không giống con người”
Đi bộ và chạy bộ là hoạt động thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ, vậy đi bộ hay chạy bộ giảm cân tốt hơn?
Babyboo ngày càng đầy đặn, quyến rũ hóa ra là vì người ấy!
Để có cơ bụng số 11 và làn da căng bóng ở tuổi 35, cô nàng này có những tuyệt chiêu đơn giản nhưng không thể xem thường.
Tình cũ Hyun Bin là một trong những màn lột xác nổi tiếng của làng giải trí Hàn Quốc.
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp năng lượng cho cơ thể, đối với những người giảm cân, nó cũng giúp điều chỉnh vóc dáng hiệu quả.
Sắc vóc của "Thái tử phi" Cbiz luôn khiến dân tình không khỏi ngưỡng mộ.
Ít ai ngờ, Park Shin Hye cũng mê đắm loại củ dân dã này.
Một vài động tác massage tập trung vào vòng 2 sẽ hỗ trợ quá trình siết mỡ bụng diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn.